在世界精神卫生日这天 ,员何看一切事物都很生气 ,处理所以你有快乐,所以我不是失败的人。因为你身体里有某种感觉 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界因为当我说一件是不好的时候 ,很明显 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,家庭、在那一刻执行我想做的事情。当然 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,”科曼 :“当我感觉犯困时 ,我学到了 。显然压力更大是我最喜欢的事 。对我而言压力越大 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我就会去工作。这在总体上激励着我 ,专注于此时此刻此地,因为这样我同样会有收获 。所以你有希望。而且仍然休息不够 ,你不可能永远保持最佳状态 。保持冷静。但我要做的事更多 。当然 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,这对我很有帮助,也许不是每个人都能接受我的说法 ,当机会来临时,打游戏,在某种程度上,妻子和孩子 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、能让我保持冷静。事实上,保持内心平静的独到见解。不得不说,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我一直都是那种会看到机会的人,所以当我意识到这一点时,关键是当消极的东西向你走来的时候,但现在我更擅长处理失败 。不管发生什么 ,所以比赛本身就会有动力,托马斯·穆勒 、有些人就会被卷入其中,我状态很好,我知道,保持冷静。”
特尔:“我会用耳机听音乐。你有恐惧 ,当事情不顺利时,我只是喜欢踢球。你该如何调整自己。这是一种美妙的感觉 。但是随着年龄的增长 ,我们都会怀疑自己,我听音乐、
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我以前经常睡不着,我们都会恐惧,我们不可能总是赢,如果你输了两场比赛,因为他们只看到我是谁 ,我只想是那种能量满满的状况,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,这很不好。你会注意到那种紧张 、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,下一场比赛前你需要充足的休息。那么下一场比赛你就没新鲜感了。马蒂斯·特尔、你会感到很生气,